Kursangebote und -termine

Einsteigerkurs

Für diesen Kurs brauchst Du keine Vorkenntnisse und Erfahrungen, nur Spaß an Bewegung und Musik. Der Kurs findet einmal im Monat in Landstuhl, Am Markt 4, in der psychotherapeutischen Praxis Renate Johann jeweils um 18:30 - 20:30 statt. Der Teilnehmerbeitrag liegt bei 20 €.

Der nächste Tanzabend in Landstuhl ist am 17.04.2024 .

Wir bitten um vorherige Anmeldung per Mail (power.of.life.sb@gmail.com) oder Telefon (0681 63624).

Monatliche Gruppe (fortlaufend):

Diese Gruppe besteht bereits seit 2017. Neue Teilnehmer kommen immer wieder dazu.  Offenheit, Neugierde, Freude an Musik und Bewegung  sind völlig ausreichend,  um mitzutanzen. Vorerfahrungen in Power of Life dance , Biodanza, Contact Improvisation oder anderen körperorientierten Kommunikationsformen sind hilfreich, aber keine Vorraussetzung! 

Sofern Ihr Zweifel habt, ruft uns einfach an.

Wir tanzen, sofern nicht anders vermerkt, samstags  von 18:30 bis ca. 20:30 Uhr (Ankommen 18:10) im Therapiezentrum Schenkelberg, Schenkelbergstrasse 22, 66119 Saarbrücken. Der Teilnehmerbeitrag pro Abend beträgt 20 €; die Zehnerkarte kostet 180 € (Kontoverbindung sh. Kontakt)

GeplanteTermine:

Samstag 16.12.

Weihnachtsspecial POL "Zwischen den Jahren" , 27.12. geänderte Anfangszeit 17:00 - 20:00

Samstag 13.01.

Samstag 10.02.

Samstag 02.03.

Samstag 27.04.

Samstag 01.06.

Samstag 29.06.

Samstag 13.07.

Sommerpause

Freitag 27.9.

Samstag 19.10.

Samstag 16.11.

Samstag 07.12.

Samstag 28.12. Weihnachtsspecial 17-20 Uhr

 Zu jedem Tanzabend laden wir ca. 1 Woche vorher nochmal über unseren regionalen Verteiler ein. Wenn Du dort aufgenommen werden möchtest, schreib uns einfach eine Mail.

Ab Januar 2024 werden wir wieder die 12 Archetypen nach Carol S. Pearson als Tanzthema aufgreifen, mit denen wir uns seit 2019 immer wieder durch Corona unterbrochen beschäftigen.  Auch wenn Du nicht an allen Abenden teilnehmen kannst, wirst Du von den Impulsen der einzelnen  Archetypen profitieren  – natürlich um so mehr und öfters Du an den Tanzabenden teilnimmst. Ein Einstieg oder ein hineinschnuppern in die Gruppe  ist jederzeit möglich. Eine kurze Einführung zu dem Konzept findest Du weiter unten auf dieser Seite. Auch wenn wir bei jedem Tanzabend den aktuellen Archtypen in unserer Einführung  ansprechen, dient es dem besseren Gresamtverständniss, diese Zusammenfassung vorher zu lesen.
 

Wir bitten um vorherige Anmeldung per Mail (power.of.life.sb@gmail.com) oder Telefon (0681 63624).

Unser aktueller Archetyp: der / die Krieger/in

4.3 Der /die Krieger(in)

Der Terminus Krieg(er) ist negativ besetzt. Klar ist, daß wir Differenzen nicht über Kriege bereinigen können. Deshalb stehen viele dem Archetypen Krieger(in) negativ gegenüber.  Dabei übersieht man leicht dass nicht der Archetyp das Problem ist, vielmehr benötigen wir die Fähigkeiten des Kriegers / der Kriegerin auf einer höheren Stufe: wir benötigen Krieger/innen, die mit Geschick und Intelligenz Hilfe für ihre Anliegen organisieren und die primitiven Krieger/in in Schach halten.

Der Archetyp der Krieger ist durch Kraft, Mut und Integrität gekennzeichnet. Kríeger leben für Ihre Prinzipien und kämpfen für sie. Sie wollen die Welt zu einem besseren Platz machen, in dem sie Aspekte, die ihnen nicht gefallen, zu ändern versuchen.

Die Krieger sind notwendig, um unsere Grenzen zu schützen. Ohne sie ist unser Königreich in ständiger Gefahr. Wir können uns weder gegen Barbaren noch gegen die Einmischung Fremder wehren.

Im Kriegermythos geht es darum, das Böse oder Grausame zu besiegen und nicht nur sich selbst, sondern auch andere, in der Regel  Schwächere zu retten. Wir sind also nicht nur für uns selbst verantwortlich, sondern haben die Aufgabe, die Schwachen und Machtlosen zu verteidigen.

Im Mythos gibt in aller Regel einen Helden, einen Bösewicht und ein Opfer. Der Mythos wird sehr stark mit Männlichkeit oder auch „Macho“ Haltung  assoziiert. Dazu passt, dass in der Vergangenheit Männer oft zu Krieger und Frauen zu Gebern erzogen wurden. Es gibt jedoch  in der (Mythen-) Geschichte auch große weibliche  Krieger, denken wir nur an Athene oder Rosa Luxemburg.  Um die gleichen Rechte oder auch nur das Gefühl der eigenen Identität zu haben, muss jede Frau auf die ein oder andere Weise  die innere Kriegerin aktivieren.

Ausschlaggebend für die Entwicklung der Krieger ist die Fähigkeit, zwischen Gut und Böse entscheiden zu können. Die Krieger können ihre Macht benutzen, um die Welt zu einem besseren Ort zu machen oder um Kontrolle über andere zu gewinnen.  

Hoch entwickelte  Krieger kämpfen mit fairen Mitteln und treten anderen respektvoll gegenüber. Sie kämpfen für etwas was über ihr Eigeninteresse hinausgeht (z.B. gesellschaftliches Wohl, Überleben der Spezies usw.). So gesehen sind die „Feinde“ nicht mehr Menschen sondern Unwissenheit, Engstirnigkeit,  Armut, Gier etc.

Beziehung zu anderen Archetypen

Die Unschuldigen sind große Träumer, die  Verwaisten erkennen, warum die Träume sich nicht realisieren lassen, aber erst die Krieger sorgen dafür dass die Träume im Rahmen des Möglichen umgesetzt werden. Weder Unschuldige noch  Verwaiste haben ein wirkungsvolles Gefühl für ihre Grenzen. Erstere fühlen sich eins mit dem Universum, letztere begreifen das Getrennt sein als Mangel. Erst die Krieger helfen uns unsere Grenzen zu finden und sie gegen Angriffe zu verteidigen.

Sind die vier „Ich-bezogenen Archetypen“ (d.h. Unschuldige, Verwaiste, Krieger und Geber) gut entwickelt, so streiten Krieger nur für Ideale , nicht für persönlichen Gewinn, haben  nicht das Bedürfnis nach Macht, sondern vertrauen auf gegenseitige Abhängigkeit und kämpfen für das Wohl aller und nicht für ihre eigenen Interessen.

Ist nur der Krieger stark, so besteht die Gefahr des Abgleitens in Zynismus und Egoismus. Jedem Problem wird nur mit Kampf, Flucht oder Selbstaufgabe begegnet.

Ohne Liebe lässt sich die Seele nicht auf das Leben ein.

Liebe hat in allen Religionen einen ganz zentralen Platz; so wird z.B. in der Bibel der in mancher Hinsicht fast revolutionär anmutende Satz „Gott ist die Liebe,  und wer in der Liebe bleibt, bleibt in Gott und Gott bleibt in ihm“ (1 Joh. 4, 16b) formuliert. Im Sufi Mantra heißt es „Ishq' Allah mabudlillah,Ishq' Allah mabudlillah, Allah ya jamil, Allah ya jamil,Allah ya jamil – Gott ist Liebe, liebender und Geliebter“ .

Liebe hat viele Formen: die mütterliche / väterliche Liebe, die Liebe (oder Leidenschaft für eine Sache), die erotische Liebe, die Liebe als höchste Ebene des spirituellen Mitgefühls. Egal in welcher Form wir lieben, geht es immer darum, die Liebe als Geschenk zu akzeptieren.

D.h. wir können die Liebe nicht festhalten oder erzwingen, sondern müssen im Vertrauen offen und präsent bleiben. Gerade langjährige Beziehungen haben ihren eigenen Rhythmus. Dem gilt es zu vertrauen und nicht in Panik zu geraten, wenn die Liebe (vorrübergehend) verloren scheint. Oft ist dies nur ein Zwischenschritt dem ein Durchbruch zu mehr Intensität und Intimität folgt. 

Zusammengefasst können die Liebenden wie folgt charakterisiert werden:

Ziel: Seeligkeit, Einheit , Verbundenheit

Angst: Liebesverlust und Beziehungslosigkeit (Alleinsein!)

Antwort auf das Problem: Es lieben

Aufgabe: Sich dem verpflichten was man liebt

Geschenk: Bindungsfähigkeit, Leidenschaft, Ekstase

Tanzworkshops und Seminare

Wir bieten folgende mehrtägige Veranstaltungen und Intensivseminarein 2024  an:

Intensivseminar Tanz trifft Wasser mit unserer Kollegin und integrativen Wassertherapeutin Silvia Büttner vom 05.04. -07.04. 2024, auf dem Werkhof in Monneren, in Lothringen. Weitere Infos findest Du hier.

Urlaubbseminar  Tanz trifft Berge mit unserer Kolleginn Michaela Kyllönen vom 31.07. - 04.08.2024 im Hotel Kreuz, Biospärenpark Großes Walsertal, Österreich. Weitere Infos findest Du hier.

6. POL Festival 19.07. -21.07. 2024 im Seminarzentrum Sonnenstrahl in Kisslegg. Weitere Infos findest Du hier.

Nützliche Infos für unsere Power of Life dance Veranstaltungen